Esta formación le ayudará a reducir la brecha digital y a tomar el control de su salud cognitiva, brindándole ejercicios prácticos y recomendaciones claras para una rehabilitación efectiva y una mejor calidad de vida.
Financiado por
Introducción y objetivos
Introducción
Si usted se ha interesado en este curso, probablemente sea porque le han diagnosticado deterioro cognitivo leve (DCL) y le han recomendado realizar ejercicios de estimulación cognitiva o rehabilitación neuropsicológica para mejorar o mantener su capacidad mental. Este curso está diseñado para ayudarle a comprender mejor qué es el DCL, cómo afecta sus funciones cognitivas, y lo más importante, cómo puede trabajar activamente en su rehabilitación utilizando herramientas de salud digital y las neurotecnologías más avanzadas disponibles hoy en día.
El deterioro cognitivo leve no significa que usted haya perdido completamente su capacidad mental ni que necesariamente progrese a demencia. En muchos casos, las personas con DCL pueden mejorar su calidad de vida, mantenerse activas e independientes y retrasar la progresión de los síntomas con la ayuda de intervenciones neuropsicológicas. Para ello, es fundamental aprovechar las herramientas que la tecnología moderna pone a su disposición, desde aplicaciones móviles que puede utilizar en casa, hasta dispositivos avanzados de estimulación cognitiva.
A lo largo de este curso, le guiaremos paso a paso para que pueda:
*Comprender qué es el DCL y cómo afecta a las funciones cognitivas como la memoria, la atención, y la capacidad para planificar.
*Familiarizarse con las herramientas digitales disponibles para la estimulación cognitiva, que podrá usar cómodamente desde su hogar. Estas herramientas incluyen aplicaciones y plataformas en línea que le permiten entrenar su cerebro de manera sencilla y accesible.
*Conocer las neurotecnologías más avanzadas, como el neurofeedback y la estimulación transcraneal, que ayudan a regular la actividad cerebral y mejorar su rendimiento cognitivo.
*Establecer un plan personalizado de ejercicios, adaptado a sus necesidades y preferencias, que le permitirá avanzar a su propio ritmo y observar su progreso con el tiempo.
*Utilizar Vadimecum, una plataforma en línea que le ayudará a encontrar y seleccionar las mejores aplicaciones y dispositivos de salud digital según su perfil y necesidades particulares.
Este curso está pensado para que usted sea el protagonista de su rehabilitación. Le proporcionaremos información práctica, accesible y basada en la evidencia científica para que pueda aplicar los conocimientos de forma inmediata en su día a día. Además, aprenderá a integrar estas herramientas tecnológicas en su rutina, facilitando así su participación activa en su propio cuidado. Con ayuda de la plataforma Vadimecum.com identificaremos y seleccionaremos las herramientas de salud digital que se adapten mejor a sus circunstancias, y propondremos algunos ejemplos prácticos.
Objetivo del Curso
Reducir la brecha digital para conseguir que pueda sentirse más empoderado, es decir, que tome el control de su salud cognitiva y utilice todos los recursos disponibles para mejorar su calidad de vida. A lo largo de los módulos, le ofreceremos ejercicios, ejemplos prácticos, y recomendaciones claras para que pueda llevar a cabo su rehabilitación de manera efectiva.
¡Bienvenido a su rehabilitación neuropsicológica!
Está a punto de comenzar un camino hacia una mejor salud cognitiva, con el apoyo de las tecnologías más avanzadas en el campo de la neuropsicología.
Metodología
La formación tiene una duración aproximada de 30 minutos y se imparte de forma asincrónica, para que puedas estudiarla a tu ritmo.
Dirigido a
Pacientes con Deterioro Cognitivo Leve y la Rehabilitación.
Contacto
Para más información puede ponerse en contacto con nosotras/os a través del siguiente correo: admin@fneurociencias.org
